5. Konsumsi Air yang Cukup
Pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan minum air yang cukup saat sahur dan berbuka.
6. Pertimbangkan Puasa yang Dapat Ditangguhkan
Jika kondisi maag sangat parah dan dapat mengganggu kesehatan secara signifikan, pertimbangkan menunda puasa dan menggantinya setelah Ramadan.
Baca Juga: Macam-macam Jenis Hidangan Es yang Cocok Menemani Waktu Buka Puasa, Mana Favoritmu?
7. Perhatikan Gejala
Jika gejala semakin memburuk, segera hentikan puasa dan cari bantuan medis.
8. Istirahat yang Cukup
Pastikan untuk istirahat yang cukup antara sahur dan berbuka untuk mengurangi stres.
Baca Juga: 6 Menu Berbuka Puasa Khas Timur Tengah, Bercita Rasa Manis dan Kaya Rempah
Itulah hal-hal yang perlu diperhatikan oleh penderita maag saat menjalani puasa.***
Artikel Terkait
Rekomendasi 5 Hidangan Pencuci Mulut Saat Berbuka Puasa, Miliki Rasa Manis Juga Segar
5 Makanan Asli Indonesia yang Bisa Jadi Dessert Saat Berbuka Puasa, Ada Kolak hingga Bubur Sumsum
Ide Berbuka dengan yang Segar-segar, Rekomendasi Es-es Khas Indonesia untuk Hilangkan Dahaga Usai Puasa Seharian
6 Macam Menu Berbuka Puasa Lainnya dari Berbagai Daerah di Indonesia
Buka Puasa Bersama dengan Menu Nusantara di Harper MT Haryono, Restoran Milik HKR Ini Sediakan All You Can Eat Hanya Rp 225.000