Baca Juga: Cuma Ada Telur? Coba Hidangkan 5 Resep Menu Sahur Berbahan Telur Ini, Dijamin Praktis
3. Yoghurt dan Buah Beri
Tidak ada salahnya menambahkan yoghurt dan buah beri ke dalam menu sahur.
Kombinasi protein dari yoghurt dan serat dari buah beri berguna memberikan energi lebih saat puasa.
Baca Juga: Ide Menu Sahur Sat-Set, Masaknya Mudah Rasanya Lezat
4. Semangka
Buah yang satu ini memiliki kandungan air yang cukup tinggi.
Air ini lah yang bisa membuat perut kenyang lebih lama.
Baca Juga: 6 Cara Unik Membangunkan Orang untuk Sahur di Berbagai Negara, Kebanyakan dengan Suara Keras
5. Apel dan Selai Kacang
Kombinasi keduanya bisa jadi makanan pendamping sahur.
Selain enak, camilan sehat yang satu ini juga mengenyangkan.
6. Telur Rebus
Telur adalah sumber protein yang paling gampang diolah.