ragam

5 Menu yang Sebaiknya Dihindari Saat Sahur dan Berbuka Puasa

Senin, 16 Februari 2026 | 14:00 WIB
Ilustrasi - Gorengan sebaiknya tidak dikonsumsi berlebihan saat puasa. (Freepik/jcomp)

Puasa bukan hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga momentum untuk memperbaiki pola makan.

Dengan memilih menu yang tepat, tubuh tetap berenergi, ibadah lebih khusyuk, dan kesehatan pun terjaga sepanjang Ramadan.***

Halaman:

Tags

Terkini