Jika Mudah Mabuk Laut, Hindari Tindakan-tindakan Ini untuk Mencegah Masalah Tersebut Muncul Selama Perjalanan dengan Ferry

Inilah yang kemudian menyebabkan munculnya perasaan seperti mual, kuping berdenging atau mata berkunang-kunang.

Pada kondisi parah, orang bisa pusing dan muntah. Semua itu bisa dianggap sebagai mabuk laut.

Baca Juga: Wisata Susur Sungai Mahakam, 5 Jam di Atas Kapal Wisata dengan Suguhan Keelokan Alam dan Tarian Tradisional

Minum air yang banyak
Sering tidak dipahami, salah satu penyebab orang mudah terkena mabuk laut karena tubuh kurang terhidrasi.

Karena itu pastikan mengkonsumsi air mineral sebanyak mungkin.

Air sangat penting untuk mengatur suhu tubuh, terutama saat di kapal.

Baca Juga: 8 Tips Sederhana Traveling dengan Kapal Laut agar Lebih Nyaman dan Menyenangkan

Air juga membantu mengalirkan oksigen ke dalam otak agar berfungsi dengan baik, mengurangi stres dan rasa lelah.

Orang yang mabuk laut cenderung lebih cepat stres dan lelah.

Jangan lupa juga bawa air mineral selama perjalanan.

Rasa haus akan lebih terasa di dalam kapal dibandingkan di daratan.

Baca Juga: Wisata di Pelabuhan Merak, Highlight-nya Menyaksikan Kapal-kapal Melintas di Saat Matahari Terbenam

Lihat pemandangan dari kejauhan
Rasa pusing atau mual bisa dikurangi dengan cara melihat objek yang jauh di depan mata.

Misalnya melihat pemandangan laut, kapal-kapal yang melintas.

Kondisi ini akan membantu mata menyesuaikan diri gerakan atau goyangan dalam kapal.