Untuk yang Bosan dengan Kegagalan Menahun, Ini Tips Menjalani Resolusi 2025 Tanpa Gagal

Kabar BUMN - Resolusi tahun ini: menuntaskan resolusi tahun lalu yang gagal.

Lucu, tapi itu kenyataan yang sering terjadi pada kebanyakan orang yang punya resolusi tahunan.

Bukan rahasia lagi, kalau dari jumlah yang berhasil, lebih banyak orang yang gagal wujudkan resolusi tahunan.

Selain niat dan motivasi kuat, ini beberapa yang bisa dilakukan agar resolusi tahun depan tidak gagal.

Baca Juga: Tips Agar Hari-hari Kerja Tetap Fokus Walau Liburan Akhir Tahun Sudah Menjelang

1. Fokus pada satu resolusi
Daripada susun banyak resolusi, fokus satu saja. Bila sudah tercapai baru lanjutkan resolusi berikutnya.

Dengan cara ini tidak akan merasa kewalahan.

Dari sejumlah resolusi itu, cari yang paling sederhana dulu agar bisa cepat tertuntaskan.

Tidak masalah juga bila setahun resolusinya hanya satu. Yang penting terlaksana.

Baca Juga: 10 Kota di Indonesia yang Kemenparkeraf Prediksi Akan Ramai Saat Liburan Akhir Tahun 2024

2. Buat perencanaan
Seperti juga rencana kerja, buat tabel rencana resolusi. Tetapkan waktu memulai dan target waktunya.

Bila ingin melakukannya dalam jangka panjang, target bisa dipecah-pecah dalam hitungan bulan.

Setiap target perlu ditingkatkan sedikit demi sedikit. Misalnya, niat rajin berolahraga.

Baca Juga: 10 Ide Ucapan Bahasa Inggris untuk Rayakan Natal 2024 dan Tahun Baru 2025, Lengkap dengan Artinya!

Bagi dalam 3 atau 4 tahap. Tiga bulan pertama, harus mulai jalan kaki 30 menit seminggu sekali.

Tiga bulan berikutnya, jalan kaki 30 menit, seminggu dua kali.