Kabar BUMN - Beberapa tahun terakhir, semakin banyak kabar duka datang dari kalangan usia muda yang mendadak meninggal karena serangan jantung.
Fenomena ini tentu mengkhawatirkan, karena serangan jantung dulu identik dengan usia lanjut.
Tapi kini, kondisi ini mulai menyerang individu yang bahkan belum menginjak usia 40 tahun. Apa penyebabnya dan bagaimana kita bisa menghindarinya?
Baca Juga: Lowongan Magang BUMN di Semen Indonesia: Posisi Strategis untuk Mahasiswa Teknik Industri
Serangan Jantung Tak Lagi Milik Lansia
Serangan jantung terjadi ketika aliran darah ke jantung terhambat, biasanya akibat penyumbatan pembuluh darah oleh plak kolesterol. Kondisi ini menyebabkan otot jantung kekurangan oksigen dan bisa rusak secara permanen jika tidak segera ditangani.
Jika dulu faktor usia menjadi pemicu utama, sekarang gaya hidup dan kondisi kesehatan turut mempercepat risiko, bahkan pada mereka yang masih muda.
Baca Juga: Kimia Farma Apotek Tawarkan Layanan Kesehatan dan Kecantikan Digital di PRJ 2025
Penyebab Serangan Jantung di Usia Muda
Ada beberapa faktor utama yang menyebabkan meningkatnya kasus serangan jantung pada orang berusia muda
1. Gaya Hidup Tidak Sehat
Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh, kolesterol, dan gula, ditambah minimnya aktivitas fisik, menjadi penyebab umum. Banyak anak muda yang terbiasa makan cepat saji, merokok, dan jarang olahraga.
Baca Juga: Tips Seru Ajak Anak Piknik di Alam Terbuka, Liburan Jadi Momen Tak Terlupakan
2. Stres Berlebih
Tekanan hidup, pekerjaan, hingga masalah sosial sering kali membuat generasi muda rentan terhadap stres.
Stres kronis dapat memicu tekanan darah tinggi dan mempercepat proses penyempitan pembuluh darah.
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.
Tags
Terkini
7 Kota Ramah Anak di Indonesia, Destinasi Wisata Sempurna untuk Liburan Sekolah
Turun Ratusan Anak Tangga, Hadiahnya Pantai Cantik yang Masih Sepi di Bali
Libur Sekolah di Jakarta, Ini 7 Taman Bermain yang Tawarkan Pengalaman Seru dan Edukatif
Bunga Matahari Raksasa dan Sayap Malaikat Hadir di Prambanan, Sudah Foto di Sini?
Kebanyakan Makan Daging Kurban Bikin Sembelit? Ini 6 Tips Ampuh untuk Mengatasinya
Dieng Culture Festival 2026 Kembali Digelar, Ada Ruwatan Anak Gimbal hingga Jazz Atas Awan
Kawasan di Osaka yang Masih Sepi dari Turis, Mungkin Berpapasan dengan Warga Lokal
7 Gunung Tertinggi di Pulau Jawa yang Cocok Masuk Daftar Pendakianmu
Daerah di Jepang yang Paling Jarang Dikunjungi Turis, Biaya Hidupnya Juga Lebih Murah
Baru Tiba di Jogja? Ini 5 Tempat Wisata Dekat Stasiun Tugu yang Praktis Dijelajahi
Pantai Sombu yang Memesona, Spot Menyelam Paling Populer dan Terindah di Wakatobi
Bukan Cuma Nilai dan IPK, Soft Skill Ini Penting di Dunia Kerja
Jalur Mudah dan View Juara, Buffalo Hill Garut Layak Masuk Bucket List
Kuliner Khas Wakatobi, Didominasi Ikan dan Umbi-umbian Lokal
Pantai Minajaya, Tempat Menikmati Laut dan Suasana Kampung Nelayan di Sukabumi
Tempat Menyaksikan Bunga Bangkai, Si Bunga Raksasa Langka, Unik, yang Masa Mekarnya Paling Lama Seminggu
Tanpa Sadar Sudah Terganggu dengan Prokrastinasi di Tempat Kerja, Ini Cara Menghentikannya
8 Tips Aman Berenang di Air Terjun agar Terhindar dari Risiko Kecelakaan
7 Rekomendasi Buah yang Cocok untuk Menu Diet, Sehat dan Mengenyangkan
Artikel Terkait
Dinner Romantis di Six Senses, Restoran Nuansa Khas Jawa dan Jaman Kolonial di Jantung Kota Yogyakarta
Ternyata Tidak Baik untuk Jantung, 5 Menu Sarapan yang Selama Ini Dianggap Sehat
Tersembunyi di Jantung Kota, Ini Pesona Seoul Forest, Wisata Populer Korea Selatan
Brantas Abipraya Sukses Bangun Sumbu Kebangsaan: Simbol Harmonisasi Ibu Kota Nusantara, Jantung Hijau IKN
Liburan Hemat di Jantung Jogja! Ini 5 Hotel Murah Dekat Malioboro Mulai Rp 200 Ribuan