Kabar BUMN - Banyak yang mengatakan, kaki adalah jendela bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Pengobatan tradisional China bahkan mampu mendeteksi penyakit yang diderita seseorang lewat pijat di telapak kakinya.
Menurut Josep Dobrushin, seorang podiatis di Banner Health Centre, "Kaki adalah bagian tubuh manusia yang paling kompleks. Bila diamati baik-baik, kaki dan jari kaki dapat mengungkap gejala-gejala penyakit dan kondisi kesehatan seseorang.”
Baca Juga: Tak Boleh Asal, Begini Cara Mengatasi Mata Panda Sesuai dengan Penyebabnya
Ada beberapa hal soal kesehatan yang terungkap dari kondisi kaki seseorang.
1. Kaki terasa dingin
Kaki terasa dingin sering kali berhubungan dengan sirkulasi darah yang tidak baik karena penyakit diabetes atau kebiasaan merokok.
Tekanan gula darah yang tinggi bisa menyempitkan arteri dan mengurangi suplai darah ke seluruh tubuh, sehingga kaki terasa dingin.
2. Kaki mendadak bengkak dan sakit pada jempol kaki
Bila mengalami kaki bengkak dan sakit pada jempol kemungkinan berkaitan dengan asam urat, infeksi selulitis, rematik, dan artropati neuropatik (penyakit sendi).
Baca Juga: 5 Faktor yang Bisa Mengancam Ketenangan Masa Pensiun. Cermati Jika Ingin Pensiun Sejahtera
Kaki membengkak sering terjadi karena menggunakan sepatu yang salah atau kehamilan.
Kaki yang membengkak kadang bisa juga salah satu ciri dari penyakit yang lebih serius lain, seperti penyakit jantung atau asam urat.
Asam urat menyebabkan terjadinya peradangan sendi yang disebabkan oleh meningkatnya kadar uric acid.
3. Perubahan warna dan bentuk jempol kuku
Perubahan warna dan bentuk ini terlihat seperti warna yang jadi putih atau menguning, muncul garis putih atau bentuk kuku sedikit melengkung ke bawah.
Kondisi sering disebabkan jamur kuku, kuku yang tumbuh ke dalam atau cedera akibat bermain bowling, tenis, lari, dan hiking.
Artikel Terkait
Gentle Remind: Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari, Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan
10 Makanan yang Wajib Dikonsumsi Setiap Hari Agar Tubuh Jadi Lebih Sehat
Waspada, Salah-salah Memakai Sepatu, Kaki Akan Terasa Sakit
Bila Tumit Pecah-pecah dan Kapalan, Lakukan Hal Ini Untuk Mengatasinya