10 Sayuran Terbaik untuk Kontrol Gula Darah, Bagus untuk Penderita Diabetes

Kandungan vitamin K di dalam selada dapat membantu pembekuan darah dan bagus untuk kesehatan tulang.

9. Jamur

Jamur dapat membantu melawan kekurangan vitamin B.

10. Buncis

Buncis mengandung vitamin C dan A yang bagus untuk tubuh.

Kandungan serat yang tinggi di dalam buncis juga bagus untuk menurunkan kadar gula darah.

Baca Juga: Waspada! Ini Gejala Awal Diabetes