Jumlah Kalori dalam Segelas Kopi yang Berbeda-beda Varian

Baca Juga: Hati-hati Pilih Kado Imlek, 6 Benda Ini Pantang Diberikan karena Diyakini Bawa Sial

Flat white
Flat white sedikit mirip coffee latte tapi kalorinya lebih sedikit karena susunya lebih sedikit.

Dalam satu gelas flat white berukuran 250 ml, kalori yang dikandung sekitar 80-150 kalori.

Kalori flat white bisa lebih banyak bila krimnya dan buihnya lebih banyak, hasil dari penambahan susu.

Bagi penggemar flat white, kalori bisa dikurangi dengan memilih jenis skimmed milk atau almond milk.

Baca Juga: 4 Makam Wali Songo yang Menjadi Wisata Religi Populer di Bulan Ramadan

Cappuccino
Hampir sama populernya dengan latte, cappuccino juga minuman yang paling populer.

Isinya espresso, susu krim, sedikit buih, dan gula sirup. Kalori 250 ml cappuccino rata-rata 150 kalori.

Tetapi biasanya bisa lebih karena gerai kopi sering menggunakan ukuran cup yang lebih dari 250 ml.

Dengan begitu, susu dan gula yang ditambahkan lebih banyak.

Baca Juga: Rekomendasi Tempat Sarapan di Sekitar Dukuh Atas, Lokasinya Stategis dan Tempatnya nyaman

Caramel ice coffee
Minuman dingin yang rasaya sangat manis ini disukai orang yang tidak terlalu suka kopi.

Kadar kalorinya antara 150-200 kalori

Untuk mengurangi kalorinya, bisa meminta susu skimmed milk atau almond milk.

Bisa juga dengan minta jangan terlalu banyak sirup karamel karena kadar gulanya termasuk tinggi.***