ragam

Pentingnya Probiotik Setiap Hari Untuk Menjaga Kesehatan Pencernaan dan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Senin, 11 September 2023 | 20:00 WIB
Kimchi kaya akan probiotik baik yang menyehatkan pencernaan. (Makafood/Pexels)

Tempe terbuat dari fermentasi kacang kedelai. Makanan probiotik ini mengandung vitamin B12, serat larut dan asam amino.

Sebuah studi yang ditulis dalam Journal of Health Science dan Prevention mengungkapkan tempe bisa menyembuhkan diare pada anak-anak.***

Halaman:

Tags

Terkini