Selain nasi merah, jenis nasi yang sehat lainnya adalah beras hitam dan beras basmanti.
Baca Juga: 5 Menu Sarapan Alternatif Pengganti Nasi, Mudah dan Tidak Ribet
Beras hitam agak sulit ditemukan dibandingkan berat merah.
Beras hitam memiliki gizi yang lebih pada dibandingkan beras lain.
Kandungan antioksidannya juga tinggi.
Baca Juga: Aneka Menu Nasi Dari Berbagai Negara, Penuh Rasa dan Warna
Sementara beras basmati adalah jenis beras dengan bulir panjang. Warnanya putih atau cokelat.
Umumnya beras ini dijadikan makanan pokok di masakan Timur Tengah dan Asia Selatan.
Kandungan karbohidratnya rendah tapi sangat kaya folat, tiamin dan selenium.***