- Alpukat
- Buah beri
- Paprika
- Brokoli
- Bunga kol
- Buncis
- Bayam
- Zukini
Baca Juga: 11 Minuman yang Bagus untuk Menurunkan Berat Badan, Cocok Diminum Saat Diet
3. Produk olahan susu
- Keju
- Yogurt Yunani Polos
- Mentega
- Krim kental
- Krim asam
4. Lain-lain
- Coklat hitam
- Coklat bubuk
- Minyak zaitun
- Kacang-kacangan dan biji-bijian
- Susu nabati tanpa gula
- Tepung alternatif (seperti tepung almond, tapioka, kentang, dll)
- Kopi dan teh tanpa gula