Hati-hati Terhadap Rematik, Ini Bukan Sekadar Karena Faktor Umur

Ketika digerakkan kristal ini memberikan tusukan-tusukan tajam dan terasa sakit.

Baca Juga: Kenali Penyebab dan Gejala Penyakit Asam Urat

Untuk mengobati rematik, yang pertama kali harus disembuhkan adalah penyakit asam uratnya.

2. Osteoporosis
Osteoporosis adalah penyakit yang berhubungan dengan kepadatan tulang. Orang yang menderita penyakit ini kondisi tulangnya mengalami pengeroposan.

Kondisi tulang rapuh inilah yang menyebabkan munculnya rematik tulang. Bila ini dibiarkan berlarut-larut akan berkembang menjadi penyakit rematik.

Baca Juga: Carpal Tunnel syndrom, Penyakit Jari dan Pergelangan Tangan Akibat Keseringan Menggunakan Ponsel

Pengeroposan tulang tidak hanya menyerang tulang tetapi juga menyerang sendi-sendi.

3. Terkena AC
Hidup di kota berudara panas, banyak orang menggunakan AC setiap hari. Di siang hari tak jarang suhu AC dipasang sangat dingin.

Saking rendahnya suhu AC, dinginnya bisa sampai menembus tulang dan sendi. Tulang dan sendi pun jadi kaku.

Baca Juga: Tidak Cuma Bikin Kulit Kering, Ini 5 Bahaya Terlalu Sering di Terpapar AC

Bila kondisi ini berlangsung setiap hari bisa menyebabkan rematik.

4. Makanan dengan purin tinggi
Purin adalah kandungan zat yang ada dalam makanan yang kemudian diproses jadi asam urat.

Makanan yang mengandung purin tinggi antara lain bayam, sarden, kerang, hati sapi, kambing dan daging sapi.

Baca Juga: Ini Penyebab Setelah Umur 30 Tahun Sulit Menurunkan Berat Badan

Beberapa makanan instan dan kemasan juga mengandung purin yang tinggi.