Hindari Lelah di Perjalanan Jauh, Ini 7 Tips Tidur Nyenyak di Kereta Malam

Pengguna kelas bisnis biasanya akan diberi selimut. Gunakan semaksimal mungkin.

Untuk penumpang kelas ekonomi jangan lupa bawa selimut.

Pilih yang ukurannya bisa menutupi seluruh badan dan kaki.

Baca Juga: 6 Cara Mudah untuk Menghindari Mabuk di Perjalanan yang Jauh dan Panjang

4. Penutup mata
Lampu di kereta api bisa mengganggu kenikmatan tidur.

Kadang cahayanya terlalu terang dan menyilaukan.

Gunakan penutup mata ketika tidur di kereta agar cahayanya tidak mengganggu tidur.

Baca Juga: Traveling dengan Kereta Api, Ini 9 Ide Kegiatan Menarik untuk Bunuh Rasa Bosan Selama Perjalanan

5. Jaket dengan tudung
Lengkapi busana perjalanan dengan jaket yang memiliki tudung.

Ini akan berguna untuk melindungi kepala dan leher dari AC dan angin malam.

Bila tidak tahan dingin, boleh juga ditambah dengan syal leher.

Baca Juga: Jangan Sembarang, Outfit yang Tepat Akan Menjaga Kenyamanan Saat Bepergian Dengan Pesawat

6. Air mineral
Meskipun tidak banyak bergerak, perjalanan jauh dengan kereta bisa menguras tenaga.

Untuk itu, pastikan selalu terhidrasi dengan baik.