Bukan Teh Manis, 4 Minuman Ini Lebih Menyegarkan dan Menyehatkan untuk Berbuka Puasa

Agar lebih nikmat, beri air kelapa sedikit daging kelapa atau ditambah cingcau dan kolang kaling.

Baca Juga: 5 Penganan Berbahan Dasar Kelapa dari Beberapa Daerah di Indonesia, Rasanya Khas Nusantara Banget

2. Air putih hangat
Tidak ada yang lebih baik dibandingkan air putih.

Air putih mampu dengan cepat terserap dalam tubuh dan mengurangi dehidrasi.

Pilihlah air putih hangat agar perut yang kosong tidak kaget.

Baca Juga: Tips Bebas Sakit Perut Setelah Berbuka Puasa, Nomor Satu Awali dengan Minum Air Putih

Hindari meminum air putih dingin apalagi yang menggunakan banyak es batu.

Minum sebanyak dua gelas secara perlahan.

Setelah itu baru dilanjutkan dengan minuman lain atau camilan berbuka.

Baca Juga: Bukan Hanya Sekedar Pelepas Dahaga, Air Putih Punya 5 Manfaat yang Baik Jika Rutin Diminum Setiap Hari

Ilustrasi. Infuse water dengan timun bisa jadi alternatif yang menyehatkan. Cara buatnya pun sangat mudah. (Timur Weber/Pexels)

3. Infuse water
Kalau tidak suka rasa tawar air putih, bisa menjadikan infuse water sebagai alternatif.

Dengan irisan buah dalam air membuat infuser water hadirkan sedikit rasa manis, asam, dan segar.

Pilihan paling populer adalah infuse water lemon.

Baca Juga: Bosan Dengan Air Putih? Supaya Tubuh Tetap Terhidrasi, Ini Alternatif Minuman yang Sama Sehatnya

Tetapi buah-buahan lain pun bisa dipilih, seperti stroberi, jeruk nipis, apel, timun, atau pir.