Bukan Teh Manis, 4 Minuman Ini Lebih Menyegarkan dan Menyehatkan untuk Berbuka Puasa

Sesuaikan saja dengan selera. Bisa juga ditambah herba, misal mint, agar rasanya lebih unik lagi.

Siapkan infuse water satu jam sebelum berbuka. Lebih bagus lagi sudah dibuat sejak sahur.

Baca Juga: Minuman Terbaik untuk Melancarkan Pencernaan, Sehat dan Nikmat

4. Jus buah
Dari pada minum es campur atau es buah yang mengandung banyak gula, pilih jus buah. Lebih sehat.

Ada beragam buah yang bisa dijadikan jus.

Pilih jenis buah yang mengandung banyak air dan gula agar tidak perlu ditambahkan apa-apa lagi.

Baca Juga: Termasuk Cegah Penyakit Jantung, Ini 5 Manfaat dari Rutin Minum Jus Buah Bagi Kesehatan

Misalnya jeruk, semangka, mangga, atau stroberi. Kalau perlu sekali, bisa tambahkan gula sedikit saja.

Bisa juga menggunakan madu sebagai altenatif pengganti gula.***