5. Upayakan tetap terjaga selama satu jam sebelum pesawat mendarat
Baca Juga: 12 Sifat yang Menjadikan Anda Sangat Menarik, Bukan Soal Penampilan
Selain itu, jika ada keluhan kesehatan, maka jemaah haji harus segera melakukan konsultasi dengan dokter.
Demikian tips mengatsi jet lag pasca penerbangan ke tanah suci.***
Artikel Terkait
Jamaah Calon Haji Harus Ingat! Jangan Minum Air Zam-zam Dingin saat Cuaca Panas
6 Rukun Haji yang Wajib Dilaksanakan Jamaah Saat di Tanah Suci
6 Larangan di Masjidil Haram yang Tak Boleh Dilanggar Jamaah Haji
Panduan Lengkap Jamaah Haji Agar Tak Kebingungan saat Berada di Masjid Nabawi dan Berkegiatan di Madinah
9 Syarat Tawaf yang Harus Dipenuhi Agar Ibadah Haji Sah