Mungkin Dialami Saat WFH Lagi, Ini Zoom Fatigue, Kelelahan Akibat Sering Melakukan Zoom Meeting

Kabar BUMN - Dampak krisis energi yang terjadi di dunia, pemerintah menyarankan sistem beberapa hari WFH dalam seminggu.

WFH atau work from home direkomendasikan baik bagi ASN, BUMN, dan juga swasta.

Jika sungguh terlaksana, kemungkinan meeting dan koordinasi dengan memanfaatkan Zoom mungkin terjadi.

Di kondisi tersebut, hati-hati dengan kemungkinan terjadinya zoom fatigue.

Baca Juga: The Mystical Kecak Dance: Glow in The Dark, Pertama di TMII yang Bikin Malam Makin Magis

Terlalu banyak kontak mata
Zoom fatigue sering dialami orang yang terlalu lama dan terlalu sering melakukan zoom meeting.

Saat meeting virtual ini sejumlah orang menatap wajah orang lain lewat layar dalam posisi dekat.

Bisa dibilang kontak mata yang intense.

Ini berbeda dengan saat meeting langsung di mana jarak satu orang dengan lain tidak terlalu dekat.

Baca Juga: Kembali ke Realita, Simak 7 Cara Ampuh Kembalikan Semangat Kerja Usai Libur Lebaran

Otak memproses interaksi dalam jarak dekat ini sebagai situasi yang tegang dan tidak nyaman.

Akibatnya otak dan sel-sel tubuh manusia bekerja dua kali lebih keras dari biasanya.

Ini juga membuat tubuh menjadi lebih cepat lelah.

Baca Juga: Dino Dokar Mandalika, Cara Baru Keliling Pantai Kuta yang Bikin Anak-Anak Auto Happy