Kenapa Tidak Disarankan Keramas Terlalu Sering? Ini Dampaknya untuk Rambut dan Kulit Kepala

Kabar BUMN - Banyak orang menganggap keramas setiap hari adalah cara terbaik untuk menjaga kebersihan rambut. Padahal, terlalu sering mencuci rambut justru bisa memicu berbagai masalah pada kulit kepala dan helai rambut.

Kebiasaan ini sering tidak disadari karena rambut memang terasa lebih segar setelah keramas.

Meski begitu, rambut juga membutuhkan minyak alami agar tetap sehat dan terlindungi. Jika minyak tersebut terus-menerus hilang akibat keramas berlebihan, kondisi rambut bisa berubah menjadi lebih kering, rapuh, bahkan mudah rontok.

Baca Juga: 5 Kuliner Khas Melaka, Kota Surga Kuliner yang Sering Terlewatkan di Malaysia

Minyak Alami Rambut Bisa Hilang

Kulit kepala secara alami menghasilkan minyak atau sebum yang berfungsi menjaga kelembapan rambut. Minyak ini membantu rambut tetap lembut, tidak mudah patah, serta melindungi kulit kepala dari kekeringan.

Saat kamu terlalu sering keramas, terutama menggunakan sampo dengan kandungan pembersih kuat, minyak alami tersebut ikut terangkat. Akibatnya, rambut bisa terasa kasar, kering, dan kehilangan kilau alaminya.

Baca Juga: Lowongan Magang PELNI 2026 untuk Mahasiswa dan Fresh Graduate, Cek Syaratnya

Rambut Lebih Mudah Rusak dan Bercabang

Keramas berlebihan juga dapat membuat lapisan pelindung rambut menjadi lebih lemah. Kondisi ini menyebabkan rambut lebih rentan mengalami kerusakan akibat panas matahari, alat styling, atau polusi sehari-hari.

Selain itu, ujung rambut bisa menjadi bercabang dan mudah patah. Jika terus dibiarkan, rambut akan terlihat kusam dan sulit diatur meski sudah menggunakan berbagai produk perawatan.

Baca Juga: 3 Shotengai di Tokyo, Lorong Kecil Tempat Warga Lokal Berbelanja

Kulit Kepala Bisa Jadi Lebih Berminyak

Meski terdengar aneh, terlalu sering keramas justru bisa membuat kulit kepala memproduksi minyak lebih banyak. Hal ini terjadi karena kulit kepala berusaha mengganti minyak alami yang terus hilang akibat terlalu sering dibersihkan.

Akibatnya, rambut malah terasa cepat lepek dan mudah berminyak hanya beberapa jam setelah keramas. Banyak orang kemudian kembali keramas lebih sering, sehingga terbentuk siklus yang sulit dihentikan.

Baca Juga: Bus DAMRI Bandung–Ciledug Hadirkan Perjalanan Nyaman dengan Fasilitas Lengkap

Risiko Iritasi dan Ketombe

Penggunaan sampo terlalu sering dapat membuat kulit kepala menjadi sensitif. Beberapa orang bahkan mengalami iritasi, rasa gatal, hingga kulit kepala kemerahan karena lapisan pelindung alaminya terganggu.