Baca Juga: 18 Kebiasaan yang Bisa Membuat Anda Sangat Dihormati di Tempat Kerja
2. Ajarkan membaca tanda-tanda
Sering kali orang tidak menyadari dirinya mengalami stres atau burn out. Terutama bagi yang baru masuk di lingkungan kerja.
Bila gejala stres bisa dideteksi sedari dini, efek sampingannya bisa diminimalisir. Ajarkan anak buah untuk membaca tanda-tanda stres.
Misalnya, sering pusing mendadak, jantung berdebar cepat, kelelahan tanpa alasan. Itu beberapa tanda orang mengalami stres.
Baca Juga: Kenapa Seseorang yang Sedang Stres Mengalami Sakit Perut atau Diare?
3. Ciptakan suasana kerja yang positif
Suasana kerja memengaruhi mood seseorang. Meja sempit, berantakan dan penerangan tidak cukup bisa memengaruhi performa kerja.
Atur dengan baik meja kerja divisi agar selalu rapi. Pastikan cahayanya cukup. Bila ruangan apek dan gelap, coba buka jendela atau tambahkan pewangi.
Izinkan setiap anak buah menghias kubikelnya atau mendengarkan musik, tentu saja dengan aturan tidak mengganggu rekan kerja lain.
Baca Juga: Pilah-pilih Keharuman Aromaterapi Untuk Meningkatkan Mood Bekerja
4. Jam kerja yang fleksibel
Saat ini model kerja hybrid banyak dipraktekkan di sejumlah kantor.
Bila lingkup kerja memungkinkan untuk itu, kenapa tidak dilakukan saja. Yang penting kesepakatan bersama dan koordinasinya baik.
Jam kerja pun tidak perlu nine to five. Atur saja misalnya delapan atau sembilan jam sehari.
Baca Juga: Kebiasaan Orang Sukses Usai Bekerja yang Patut Ditiru, Dijamin Ketularan Kesuksesannya
Jam datang dan jam pulang yang menyesuaikan kebutuhan dan kesepakatan bersama.
Dengan memberikan fleksibilitas seperti ini bisa mengurangi stres di tempat kerja.